请教怎样设置防火墙,让路由器的特定端口被外网白名单访问?

环境:er-4桥接光猫拨号,有公网IP,内网开了几个服务,80端口通过er-4映射到外网端口567,端口访问没有密码。
请问:怎样设置防火墙让只有我自己的手机可以访问567端口?